Influensatider - gör din egen handsprit

Att vi blivit uppskrämda av svininfluensan och blivit noggrannare med handhygienen och använder handsprit mer flitigt än förut har gjort att vi sluppit samma utbrott av vinterkräksjukan som tidigare vintrar. Apoteken säljer slut på sin handsprit stup i ett så det kan ibland vara svårt att få tag i så här kommer ett litet recept på hur du gör din egna fast utan alkohol. Faktiskt är det så att det inte bara är alkohol som tar död på bakterier och virus, vissa eteriska oljor fungerar precis lika bra, det är därför det är så bra att att inhalera ångan från tea tree-olja och kokande vatten när man är sjuk.

Alkoholfri handsprit med eteriska oljor
3/4 dl aloe vera-gelé
1 tesked druvkärneolja
3 1/2 matsked trollhassel
1 matsked äppelcidervinäger
8 droppar eterisk olja av citron
8 droppar eterisk olja av apelsin
8 droppar eterisk olja av grapefrukt
10 droppar tea tree-olja

Blanda allt i en plastskål med en sked av plast (använd INTE metall-
skål eller redskap i metall ihop med eteriska oljor), var noga med att inte få outspädd eterisk olja på huden. Häll sedan blandningen i en liten schampoflaska i resestorlek. En liten flaska handsprit är bra och enkelt att ha i väskan när man är ute och inte har möjlighet att tvätta händerna, bara att ta en liten klick och rub it in! Trollhassel och eteriska oljor hittar man till exempel på Crearome.

Lycka till och hoppas att du håller dig frisk!