söndag 28 februari 2010

Kajal-tips

När man använder kajalpenna blir det lätt ett litet hudfärgat glapp på någon millimeter mellan fransarna och kajalstrecket. För att få ordentlig svärta på kajalstrecket utan glapp kommer här ett litet tips.


Före: Här har jag dragit en linje med kajalen på ögonlocket. Trots att pennan är nyvässad är det svårt att komma riktigt nära fransrötterna och att fylla i emellan stråna för ordentlig svärta.


För att täcka det hudfärgade glappet lyfter jag på ögonlocket och fyller i linjen och glappet med en ordentligt vässad penna underifrån in mellan stråna.


Efter: För att fixera kajalen så den inte smälter och rinner iväg fixerar jag den med svart ögonskugga, då passar jag även på att sudda till linjen lite för att göra den lite mjukare. Ganska stor skillnad i svärta va?


Här är vänstra ögat ifyllt även underifrån fransarna och det högra enbart överifrån. Här ser ni även min underbara (not!) virvel på höger ögonbryn som det visst är dags att göra någonting åt igen. Det blir till att ta fram pincetten och lilla ansnings-saxen i kväll.

lördag 27 februari 2010

En fråga från en stressad Emelie

Hej!
Jag är en tjej som fyller 25 år, har aldrig haft problem med acne, men senaste året har jag stressat som en tok och i samband med det fått mycket acne på käkpartiet och på kinden. Jag har ätit antibiotika mot det 5 veckor men det har inte helt försvunnit ännu... Har du några tips på vad jag kan göra för att få det att bli bättre? Kost, dryck, makeup, livsstil? Jag skulle vilja täcka det, men samtidigt inte täppa igen.

Tränar ca 5 ggr/veckan direkt efter jobbet, och hinner inte riktigt sminka av mig innan - kan detta bidra?

Jag vore väldigt tacksam för några råd för att bli av med dessa irriterande utslag... känner mig obekväm. Älskar annars att gå utan smink men nu känns det inte som jag kan göra det utan att känna mig skabbig...

Stort tack på förhand!

Med vänlig hälsning,
Emelie

.............................................................................................
Svar:

Hej Emelie!

Vad tråkigt att du fått problem med acne. Stressrelaterad acne sätter sig ofta precis som du beskriver det längs käklinjen och ibland upp på kinderna. Jag tycker att produkter med AHA-syra i brukar fungera bra vid den sortens hudbesvär. AHA-syran hjälper till att hålla porernas utförsgångar öppna så de inte blir tilltäppta av talg och döda hudceller. Jag tycker du ska boka in en tid hos en hudterapeut som kan titta på din hud och ge dig produktrekommendationer och berätta för dig hur produkterna ska användas. De flesta hudterapeuter brukar ha något märke med AHA-syra i. Du kan läsa mer om AHA-syra här.

Tänk på att inte använda någon makeup som täpper till porerna, mineralmakeup är att föredra, den innehåller ingredienser som är läkande för hyn och täpper inte till. Det är viktigt att inte klämma på finnarna själv, det finns risk för att man klämmer sönder huden som då lätt blir inflammerad och ärrig. Byt gärna örngott ett par gånger i veckan, hårprodukter gnuggas ju gärna in i kudden och dessa är inte så bra för hyn. Det är också bra att ha en separat handduk till ansiktet. Jag tror inte att det spelar så stor roll om du sminkar av dig före träningen.

Det är ju lätt att säga att du ska ta det lugnt och inte stressa, men det är ju inte helt lätt att genomföra det i praktiken... Det finns faktiskt inga vetenskapliga belägg för att viss mat orsakar eller förvärrar acne. Dock finns det vissa livsmedel som stärker kroppen och huden vid stress: färgglada frukter och grönsaker, fet fisk, olivolja, linfröolja, groddar, bönor, fullkorn, ägg, mjölk och B-vitamin. Du kan läsa mer om hur huden påverkas av stress i Kabukis Hudvårdsskola.

Här är ett tidigare inlägg där du kan läsa lite mer om acne.

Hoppas att jag kunde vara till någon hjälp! Lycka till, hoppas att du blir bättre i hyn!

Varma hälsningar från Emma, hudterapeut

fredag 26 februari 2010

En fråga från Hedvig

Hej och tack för en bra sida!

Jag står inför ett litet dilemma. jag vill hitta ett märke som jag tycker om och trivs med, men djungeln där ute gör mig förvirrad. Helst ska det vara ekologiskt, det viktigaste för mig är att det inte innehåller några skadliga ämnen.

Jag letar dels efter produkter för ansiktet (rengöring och återfuktning) och sedan bodylotion. Jag har svårt för starka dofter så det får gärna vara oparfymerat (bodylotion framförallt).

Problemet är att alla märken lovordar sig själva, så det är svårt för oss kunder att veta vad vi ska tro på. Jag har kollat extra mycket på två olika märken. Det är dels Dermalogica och dels Decléor. Vad vet du om dessa märken? Vilket är bäst (om det går att svara på?) Först tyckte jag Cliniques produkter verkade vara bra, men fick sedan höra att de innehåller mycket alkoholer och är ganska starkt. Jag är dig evigt tacksam om du kan hjälpa mig att bringa lite reda i denna djungel av hudvård.

Mvh
Hedvig

..................................................................................................
Svar:

Hej Hedvig!

Ja djungeln av märken är verkligen stor och förvirrande och bara för att ett märke är dyrt och exponeras mycket behöver det inte betyda att det är bättre än de billigare.

Två märken som jag tycker är jättebra som enbart har naturliga ingredienser, dock inte enbart ekologiska, är Rosenserien och Dermanord. Rosenseriens produkter har en bas av ekologiskt odlad aloe vera-juice och rosenolja i stället för vatten. Rosenoljan i produkterna doftar dock, men inte särskilt starkt. Dermanord är det flera hudterapeuter och spa-avdelningar som använder med fina resultat och deras produkter tycker jag är ganska neutrala i doften. En superbra och oparfymerad bodylotion hittar du i Esthelle & Thilds babysortiment, ekologisk är den också. Det går alldeles utmärkt även för vuxna att använda babyprodukter. Esthelle och Thild har ju nu även en ekologisk ansiktsserie för vuxna som är helt doftfri, jag har inte provat den själv men hört mycket gott om den så den kan du ju passa på att spana in om du ändå testar deras bodylotion.

Om du har svårt för starka dofter ska du undvika Decléor, de har väldigt bra produkter som jag gillar men de har alla en väldigt stark doft. Dermalogica är också väldigt bra, vissa boosters från Dermalogica doftar lite starkt annars är deras produkter ganska milda i dofterna. Jag tycker att Dermalogica och Decléor är precis lika bra, Decléor har dock en lite "lyxigare" känsla om än lite tantiga och pråliga förpackningar och är lite billigare än Dermalogica.

Hoppas att jag kunde hjälpa lite grann i alla fall! Lycka till i djungeln!

Här är lite länkar du kan kolla in och läsa lite mer om produkterna.
http://rosenserien.se/index.php
http://dermanord.se/
http://www.estellethild.se/

Hälsningar från Emma, hudterapeut

torsdag 25 februari 2010

Ekologisk hudvård på H&M

Efter att ha sålt kläder av ekologisk bomull ett tag breddar nu H&M sitt eko-sortiment med en egen ekologisk hudvårdsserie. Serien med duschtvål, peeling, bodylotion och handkräm finns i två "smaker" - hallon/melon i rosa förpackningar och lavendel/mint i lila. I serien finns även ett läppbalsam med vaniljsmak och alla produkter är märkta med EcoCert-stämpeln som intygar att ingredienserna som rapsolja, jojobaolja och mandelolja är ekologiskt odlade. Serien släpps någon gång i mars och som vanligt när det gäller H&M är priset även på dessa produkter plånboksvänliga. Jag kommer definitivt hålla ögonen öppna efter dessa produkter och håller tummarna för att H&M kommer att satsa ännu mer på det ekologiska.

Duschtvål 49,50 kr

Bodylotion 49,50 kr

Bodyscrub 49,50 kr

Handkräm 39,50 kr

Läppbalsam 39,50 kr

onsdag 24 februari 2010

Glädjespridande isbjörn


Vad passar bättre i dessa snöiga tider än en söt liten isbjörn? Isbjörnen pryder engelska skönhetskedjan Space NK:s egna serie Life NK, tyvärr skickar de inte till Sverige, men har man vägarna förbi London finns de att beundra bland annat på Harvey Nichols. Själv skulle jag definitivt behöva en date med Jump Start Bath & Shower Gel om man blir lika pigg som isbjörnen! Är den inte underbart söt?

måndag 22 februari 2010

Kreativ Blogger Award

Sötaste Linda som har bloggen BettieLi och sötaste Fröken Rosa har gett mig utnämningen Kreativ Blogger. Jag blev såå glad att de tänkte på mig och antar utmaningen att berätta sju saker om mig själv.

1. Jag utbildade mig först inom reklam och formgivning och jobbade sedan på en reklambyrå. Efter ett tag kände jag att jag saknade mötet med andra människor och bestämde mig för att sadla om till hudterapeut. Som hudterapeut får jag kombinera det kreativa med att träffa folk.

2. Har nästan bara svarta kläder (kan vara en rest från reklamtiden...). Tänker ibland att jag ska köpa något färgglatt och mönstrat, men sedan står jag där i affären och håller i en svart polotröja ändå...

3. Blev utbränd för ett par år sedan och är fortfarande sjukskriven, bloggen har varit ett sätt för mig att komma tillbaka och få tillbaka lusten för hudterapeut-yrket. Det har varit en lååång väg tillbaka med många bakslag men jag börjar se en ljusning där borta!

4. Är extremt morgontrött.

5. Träffade min man sista året på gymnasiet och är 16 år senare fortfarande väldigt förälskad i honom, tihi! (Är du bra på matte har du kanske vid detta laget räknat ut att jag fyller 35 i år... gulp! Känner mig mer som 25!)

6. Att klämma pormaskar är bland det roligaste jag vet! (Jag vet, det låter helt sjukt, men som hudterapeut får man inte vara äckelmagad).

7. Fyller år 1a april, nej det är inget skämt...


Jag skickar vidare Kreativ Blogger Award till dessa sju sköna bloggar:

Malin - Allt som glittrar är inte swarovski
El, Maria och Karin - El Mika
Therese och Sofia - Heartcore
Tezz - Skönhetsprodukter
Gabriela - Naturkosmetik - Ekologisk hudvård
Sublimt
Ekofin

Klistra in logon och berätta sju saker om dig själv och skicka vidare till sju andra kreativa bloggare genom att lämna en kommentar hos dem.

söndag 21 februari 2010

En fråga från Lan

Hej Emma,

hittade din blogg via pret-ty och följer den dagligen sedan dess. Undrar om du vet om det finns någon handkräm på marknaden som bleker ärr. Vi har nämligen införskaffat oss en liten hundvalp och en av hans sätt att leka med oss är att bita oss på händer och handled. Så jag har en del bitmärken och rivsår och vill så gärna bli med av med dessa innan sommaren då vårt bröllop stundar. Jag har en rätt så mörk hudton, olivfärgad, vilket har gjort att mina ärr blir så mycket mörkare och det tar väldigt långt tid innan de försvinner helt. Vore tacksam om du kunde ge mig lite tips.

Med vänlig hälsning

Lan


Svar:
Hej Lan!

Vad mysigt med en liten hundvalp! Själv har jag två katter så jag känner verkligen igen mig i att händerna far illa när det leks och busas! Det finns lite olika handkrämer med blekande effekt, de innehåller oftast lakritsrot eller c-vitamin som blekande ingredienser. Se upp för att handla blekande krämer från utlandet, de kan innehålla kvicksilver eller hydrokinon som är starkt irriterande och cancerframkallande och är på grund av det förbjudet i Sverige.

Ole Henriksens handkräm Hands Forward är blekande, för större effekt kan du använda Oles blekande ansiktsserum Enlighten Me under handkrämen till natten. Finns bland annat på Eleven för 400 kr respektive 675 kr.

Cicamed har en kräm som är speciellt framtagen för ärr som heter Cicatrix som ska vara väldigt bra. Cicatrix finns också hos Eleven och kostar 349 kr.

Priori har en kräm som heter Even Tones som är en ansiktskräm men kan självklart också användas på händerna. Even Tones går att köpa hos en del hudsalonger för 990 kr.


Det kan ta lång tid innan det syns någon effekt av krämerna och om du har bråttom att få fina händer till vigseln kan en kemisk peeling vara ett alternativ. Om inte huden och ärren är alltför mörka kan man effektivt behandla ärren med IPL, en slags laser. Tänk på att smörja in händerna varje dag med solskydd, även om det är mulet, för att undvika att ärren förvärras av solljuset.

Lycka till, hoppas att du hinner få fina händer till vigseln!

Hälsningar från Emma, hudterapeut

lördag 20 februari 2010

Puff, puff!

Den här fjädervippan från Tromborg tycker jag ser så mysig och fluffig ut att jag kan tänka mig att sitta och snurra den i fejset en hel eftermiddag. Fjädervippan är specialgjord för att applicera Tromborgs skimrande highlight-puder Loose Powder Slightly Silver med. Fjädervippan kostar 265 kr.

50% rabatt på makeup från Nvey Eco!


Webshopen Simply Pure har just nu 50% rabatt på ekologiska makeup-märket Nvey Eco. Jag har inte testat Nvey Eco själv, men många andra beautybloggare höjer det till skyarna så jag ska minsann ta mig en närmre titt på rean här.

Har du testat något från Nvey Eco? Vad tycker du i så fall?

fredag 19 februari 2010

Kabukis favoriter - rengöring för känslig hy

Jag har extremt känslig och reaktiv hy, bara jag stryker lätt över halsen blir huden illröd och jag reagerar ofta på hudvårdsprodukter med irritationer som klåda och röda svidande knottror. I min jakt efter bra och skön hudvård som min hy tolererar har jag testat en hel del och köpt en del bottennapp och en del riktiga höjdare. Här kommer mina favoriter bland rengöringar för känslig hy.

1. Dr. Brandts Lineless Foaming Cleanser
En löddrande rengöringsgelé som är min absoluta favorit med lugnade och läkande A- och E-vitamin och grönt te. Löddrande rengöringar brukar vara uttorkande, men den här tycker jag inte är det. Rengöringen är väldigt dryg och koncentrerad och en halv ärtas storlek räcker gott och väl till ansiktet och halsen. Löddra upp rengöringen i händerna och massera in på torr hud, tillsätt sedan lite vatten och massera lite till, skölj sedan av med vatten. Huden blir fantastiskt len och skön efter tvätten och känslan sitter kvar länge. Lineless Foaming Cleanser är dyr som attan, 440 kr för endast 105 ml, men den är väldigt, väldigt dryg och räcker i en halv evighet och är som sagt otroligt skön.


2. Decléors Eau Démaquillante
En mycket mild rengöring som är lite som en vattnig gelé i konsistensen. Den fungerar också som ögonmakeup-remover, fast man får i sanningens namn jobba en hel del för att få bort mascaran med den. Rengöringen behöver inte sköljas av utan masseras in och avlägsnas med fuktad och urkramad bomullsrondell, detta är bra då vissa som är känsliga har svårt att ha vatten i ansiktet. Rengöringen är även återfuktande och lämnar inga kladdiga rester och man behöver därför inte något efterföljande ansiktsvatten. Rengöringen innehåller lugnande ingredienser som neroli, lavendel, kamomill och ros. Doften är fräsch men mild och behaglig. Huden känns ren och fräsch efteråt och som sagt ingen klibbig hinna lämnas kvar. Eau Démaquillante kostar 270 kr för 250 ml.


3. Rosenseriens Rengöring
Rosenseriens Rengöring är en rengöring i en lite tjockare lotion-form i en smäckig pumpflaska. Rengöringen är baserad på Aloe Vera-gelé som är läkande och lugnande för huden. Andra ingredienser är rosenolja, grönt te, solrosolja, kamomill och johannesört. Rengöringen doftar gott och är mjuk och skön och kan även användas runt ögonen. Massera in på torr hud, tillsätt lite vatten och massera en stund, skölj sedan av med vatten. Är man väldigt känslig och inte kan ha vatten i ansiktet kan man avlägsna rengöringen med en fuktad bomullsrondell. Rengöringen lämnar dock en lite klibbig hinna efter sig, men den försvinner när man baddar på ansiktsvattnet. Rengöringen från Rosenserien är verkligen en bra och prisvärd produkt som kostar 176 kr för 200 ml.

4. MD Formulations Facial Cleanser Sensitive Skin
En löddrande rengöring med AHA-syra i men som ändå är mild. Innehåller allantoin och kamomill som lugnar huden. Massera in på torr hud, tillsätt sedan lite vatten och massera lite till, skölj sedan av med vatten. Är man nybörjare på AHA-produkter kan man späda rengöringen med lite vatten de första veckorna, då blir den mildare och huden får en chans att sakta vänja sig vid AHA-syran. En gång i veckan kan man låta rengöringen sitta kvar i 10 minuter innan den tvättas av, då får AHA-syrorna jobba lite längre och rengöringen fungerar då även som en peeling. AHA-syror gör huden mer känslig för solen så därför ska produkter med AHA i inte användas på sommaren och man ska alltid använda hög solskyddsfaktor, även på vintern. Facial Cleanser Sensitive Skin kostar 385 kr för 250 ml. Läs gärna mer om AHA-syror här.


5. ACOs Rengöringslotion, oparfymerad
Ibland när jag är stressad eller sjuk sparkar min hud totalt bakut. Den blir torr, irriterad, rödknottrig, svidig och kliig. Då är denna rengöringen bra att ta till, den är baserad på mineralolja och har inga aktiva ingredienser som stimulerar huden. Den rengör rätt och slätt, så mycket mer gör den inte. Tillsammans med ACOs oparfymerade ansiktsvatten och oparfymerade ansiktskräm är detta ett litet S.O.S-paket för skadad hud, huden tillförs inget mer än fukt och krämen lägger sig som en skyddande hinna över huden som får lov att läka i lugn och ro. Efter ett tag känns huden dock rätt glåmig och trist och när alla irritationer läkt ut byter jag tillbaka till min ordinarie rengöring och hudvård som piggar upp huden igen. 47 kr för 200 ml. Du kan läsa mer om mineraloljor här.

Tänk på att det alltid är bäst att tvätta huden två gånger efter varandra, första gången avlägsnas ytlig smuts, damm och eventuell makeup. Vid andra tvättningen rengörs själva huden. Du som också har känslig hy, vilka är dina rengöringsfavoriter? Lämna gärna en kommentar!

tisdag 16 februari 2010

En fråga från Erika

Hejsan Emma!
Jag har fått diagnosen atopiskt eksem runt mina ögon och på armarna. Det jag undrar över är att när jag sminkar mig så är ögonen jättebra men när jag är utan smink så börjar de klia mycket mer och jag blir alldeles röd runt ögonen. Varför är de så? Har du någon aning? Jag använder bara mineralsmink om de har något med det att göra?
Du har en jättebra blogg!! =)
Kram Erika


Hej Erika!
Tack för ditt mail, jätteroligt att höra att du gillar Kabuki! Jag vet faktiskt inte varför ditt eksem blir bättre när du använder mineralsmink. En del mineralmärken tillsätter zink och allantoin som är läkande och lugnande i sitt smink, kanske är det därför du blir bättre när du sminkar dig. Det var ju i alla fall roligt att höra att du hittat något som gör eksemet bättre, det kan ju också vara något för andra att prova.

Hälsningar från Emma, hudterapeut

Recension: Akademiklinikens Pure Antioxidant Crème

Akademikliniken har inte bara plastikkirurger som gillar att fylla upp Lulu Carters läppar på TV, utan också en egen hudvårdsserie. För ett tag sedan använde jag slut på mitt exemplar av Akademiklinikens Pure Antioxidant Crème och här kommer en recension på den.

Så här skriver Akademikliniken själva om krämen:
"- Lättabsorberad fuktcrème
- Bevisat antioxidantskydd
- Passar alla hudtyper, utom fet och aktiv hud


Pure Antioxidant Crème är en idealisk fuktkräm för dag och/eller natt. Den ger huden näring, reducerar fina linjer och är fullproppad med skyddande antioxidanter som E-vitamin, silymarin, emblica samt grönt, rött och vitt te. Sojaprotein jämnar ut hudens struktur och har både en lyftande effekt samt ger huden lyster.


Användning: Applicera morgon och/eller kväll på ansikte och hals. Idealisk såväl under make-up som till natten.

Aktiva ingredienser:

- Glycinesoja (Sojaböna) protein
- Makademia nötolja & Boragefröolja
- Hyaluronsyra

- Gamma Oryzanol (riskliolja)
- Mjölktistel (Silymarin) & Emblica

- Mineraler: magnesium, zink & koppar "

Krämen har en mild fräsch doft, är lätt i konsistensen och ger huden ordentligt med fukt. Den är koncentrerad vilket gör den dryg, en ärtas storlek av krämen räcker gott till ansiktet och halsen. Krämen absorberas snabbt och även om jag blivit varm en stund efter att jag smörjt in mig och sminkat mig börjar den inte glida runt i ansiktet som många andra krämer gör på mig. Jag är jättekänslig i hyn och får ofta reaktioner av hudvårdsprodukter men denna funkade utmärkt utan att irritera min näsa och mina kinder. Jag tyckte mycket om krämen, den var faktiskt en av de bästa och skönaste jag provat, men priset på 720 kr för 50 ml tycker jag tyvärr är alldeles för högt och drar ner betyget. Hade den varit 200 kr lägre i pris hade den fått full poäng och jag hade utan tvekan köpt den igen.

Akademiklinikens Pure Antioxidant Crème får en 4:a

söndag 14 februari 2010

Puss på Alla Hjärtans Dag!

Puss på er kära Kabuki readers på Alla Hjärtans Dag! Hoppas att ni får en härlig dag! Själv ska jag bara mysa och gosa med min underbara familj som består av min kära man, min älskade gosiga son Hampus ett år och de spinnande katterna Smilla och Molly!

Kram från Emma!

Vintage à la Gwen och Sunshine Cuties

Så här vintage-snygga i sotade ögon och mörka läppar var modellerna för Gwen Stefanis klädmärke L.A.M.B på visningen i New York i veckan. Klädkollektionen är inspirerad av Hollywoods 1930-tal med lite militäriska inslag. För att hitta en matchande makeup till kollektionen sneglades det på och inspirerades av Hollywoods stora stumfilms-
stjärna Clara Bow - Amerikas första sexsymbol och frontfigur för "det glada 20-talet".

Modellerna på visningen hade blek, halvmatt hy och kattlika sotade ögon med en dutt läppglans på mitten av ögonlocket. För att få till den perfekta mörkröda läppfärgen blandades svart och rött läppstift.

Clara Bow



Lite mer oskuldsfulla är Gwens små söta parfymdockor Harajuku Lovers. Den lilla dockfamiljen har utökats med fem stycken somriga Sunshine Cuties. Redo för stranden i bikini och lackade tånaglar släpps de i begränsad upplaga nu i kyliga februari, brr!

lördag 13 februari 2010

Face of the day - Purple Rain




För ett tag sedan fyndade jag ju lite grejer från Nouba på Kicks. Här kommer en FOTD med den skuggan och glosset. Jag har också använt mina nya fina borstar som var jättebra och sköna.

Bas
Truccos creme-foundation.
Concealer Touche Éclat från YSL under ögonen och lite duttelidutt här och var.
Truccos kombinerade puder-foundation över alltihop för fixering och matthet.
På kinderna har jag det ljusrosa rouget Afrodite från Mist.

Ögon
Jag började med att lägga den cremiga highlightern Mystic från Face över hela locket och upp till brynen som en bas för att de andra skuggorna skulle fästa bra.

På ögonlocket och längs undre fransraden lade jag den ljuslila #57 från Nouba.

I globen, i det yttre V:et på ögonlocket och i den yttre tredjedelen längs undre fransraden lade jag sedan den mörklila Islander från Mad Minerals.

I inre ögonvrån och under brynen på själva brynbenet lade jag till sist den vitskimrande #01 från Body Shop.

Sedan suddade jag alla skarvar och bättrade på skuggorna här och var.

Sedan drog jag en linje med en svart kajalpenna längs yttre tredjedelen av övre och undre fransraden. Linjen suddade jag sedan med en pensel för att mjuka upp den lite och fixerade den sedan med en svart skugga så den inte skulle smälta och rinna iväg.

Som avslutning fick fransarna en omgång med mascaran Lash Stiletto från Maybelline och ögonbrynen markerade jag med Tribrow från Make Up Store.

Läppar
Det rosa glosset Sweet Lips #3 från Nouba hamnade på läpparna. Glosset är jag helnöjd med, det är mjukt och skönt och sitter jättebra och länge.

En fråga från Sofia

Fråga
Hejsan!
Jag är en trogen läsare och älskar din blogg!
Jag har ett stort problem med mina ögon, eller att huden närmast ögonen torkar ut nåt så fruktansvärt. Det är rött, fnasigt och lite svidigt coh det enda som tycks hjälpa är typ feta cremer à la Locobase eller Idomin, men det vill jag ju varken ha, och man ska ju inte ha det kring ögonen! :( När huden inte är uttorkad brukar jag använda en ögoncreme från Aqua Minerals, men den gör saken bara värre för tillfället. Vad ska jag göra för att slippa det här? Finns det några schyssta ögoncremer som återfuktar och inte skjuter hål i plånboken?

Tacksam för svar.
Mvh
Sofia


Svar
Hej Sofia och tack för ditt mail! Jättekul att höra att du gillar Kabuki!

Jag funderar på om du kan ha fått något eksem av något slag. Atopiskt eksem sätter sig ofta vid ögonen och visar sig som torr, fnasig, kliande och svidande hud. Atopiskt eksem beror bl.a på att huden har en låg halt av naturliga fettämnen som i normal hud ligger mellan hudcellerna och bildar en skyddande barriär mot väder, vind, fuktförlust och yttre angrepp. En minskad halt av dessa fettämnen ger en skadad och "otät" hudbarriär. Otätheten gör att det sker en större vattenavdunstning från huden än från normal hud. Huden blir därför torr och irriterad. När det varit så här kallt och torrt i luften blossar sådana här eksem ofta upp.

Jag tycker du ska gå till en läkare som om du har atopiskt eksem förmodligen kommer att skriva ut någon svag cortisonkräm till dig. Så länge du har besvären ska du undvika smink för att inte irritera det mer, rengör huden på kvällen med en oparfymerad rengöring, gärna en rengöring som är baserad på mineralolja. Vi hudterapeuter är vanligtvis inte så förtjusta i produkter med mineralolja eftersom de är portilltäppande, men vid "trasig" hud med eksem är det faktiskt riktigt bra med mineralolja eftersom den inte innehåller någon näring eller aktiva ingredienser som kan irritera den trasiga huden utan låter huden få läka ifred. När besvären sedan är borta kan du återgå till din vanliga rengöring, då kan du även köpa en ögoncreme för känslig hud. Tyvärr vet jag ingen billig ögoncreme som är bra, de enda jag kan komma på för känslig hud är Decléors Harmonie Contour Eye Gel som kostar 335 kr för 15 ml, Biodrogas Medic Skin Eye Care som kostar 700 kr för 50 ml. Du får kolla runt lite på hälsokosten, skönhetssalonger och på Kicks efter en ögoncreme för känslig hud som är i en lite lägre prisklass, det finns säkert någon bra. Be att få ett prov först innan du köper något så du vet att du kan ha den utan att huden blir irriterad.

Lycka till!
Hälsningar från Emma, hudterapeut

fredag 12 februari 2010

2010 - tigerns år

Nu på söndag är det inte bara Alla hjärtans dag, det är även det kinesiska nyåret vilket innebär att vi går in i tigerns år. Tänkte därför passa på att slå ett slag för den gamla klassikern Tigerbalsam. Receptet på Tigerbalsam har använts i Asien i över 5000 år för att lindra värkande muskler, lindra spänningshuvudvärk, stilla klåda från insektsbett och minska symptomen vid förkylningar. Blandningen av kamfer, mentol och eteriska oljor av kajenput, mint och kryddnejlika ökar blodcirkulationen och ger på så sätt smärtlindring och avslappning i ömmande och stela muskler.

Barn har en ökad känslighet för mentol, kamfer och eteriska oljor, därför ska Tigerbalsam inte användas på barn under åtta år eller av gravida och ammande. Tigerbalsam är mycket starkt och ska inte användas på sår eller om huden är irriterad. Män som använt Tigerbalsam ska tvätta händerna innan de går och kissar... (något som makens lumparkompis kan intyga, hi, hi!)


Muskelvärk
Massera in Tigerbalam på det ömma området 3-4 gånger per dag.

Spänningshuvudvärk
Massera tinningarna och pannan med cirklande rörelser med Tigerbalsam. Upprepa vid behov efter 1 1/2 timme. Använd Tigerbalsam max fyra gånger per dag.

Insektsbett
Smörj bettet 3-4 gånger per dag med Tigerbalsam för att stilla klådan.

Förkylning
Smörj in hals, bröst och rygg med Tigerbalsam 3-4 gånger per dag för att lindra symptomen.

Ladda inför Alla Hjärtans Dag

På söndag är det Alla hjärtans dag och för dig som har en het date som du vill impa lite extra på kommer här lite tips på hur du blir extra fin och oemotståndlig.

Kropp
Lenaste benen får du om du vaxar dem. Vaxa gärna någon dag innan så eventuella irritationer hinner att lugna ner sig. Vare sig du vaxar på salong eller hemma ska du alltid peela huden först för bästa resultat. Om du vaxar hemma kan du ta en titt här för att få lite tips om hur man får ett bra resultat själv, där hittar du också recept om du vill koka eget vax.

Applicera parfym på dina pulspunkter. På pulspunkterna är huden tunn och blodkärlen ytliga vilket gör att parfymen värms upp och frigör dofterna. Pulspunkterna hittar du på handlederna, i armvecken, i ljumskarna, bakom öronen och i knävecken.

För att bli len som en baby om kroppen peelar du huden med en peeling och scrubvante och smörjer sedan in dig med en gosig bodylotion.

Lite glitter i dekolletaget piffar upp urringningen! Nuxe och Carita har sköna glittrande guldoljor som inte kladdar.

Ansikte
Peeling och en efterföljande fuktmask ger hyn en fin lyster och gör kinderna lena, mjuka och lena.

Ögon
Använd franstång för att få riktigt flirtiga fransar. Gå så nära frans-
rötterna som möjligt och kläm till med flera korta tryck. Applicera sedan ett par lager mascara.

Läppar
För att få mjuka kyssvänliga läppar peelar du läpparna. Själv brukar jag alltid gnugga läpparna med en handduk efter duschen. En mild mjuk peeling eller att gnugga läpparna med en tandborste fungerar också bra. Applicera sedan ett kyssäkta läppstift, till exempel Lip Finity från Max Factor. Jag har tyvärr inte provat det på mig själv, men många gånger har jag försökt få bort det från kunders läppar vid ansikts-
behandlingen men fått ge upp efter en stund, det sitter nämligen som berg!

onsdag 10 februari 2010

Fråga hudterapeuten

Fråga:
Hejsan!
Läste precis din blogg och den var verkligen jätteintressant =) Men hoppas att du har tid att hjälpa mig med.

Jag är 18 år, och började få akne för cirka 3-4 år sedan, fick Finacea utskrivet av doktorn först men det hjälpte inte, sen fick jag Duac utskrivet och det hjälpte till en början, sen slutade det fungera utav någon anledning, kan man bli resistent mot det? Jag vände mig då till ungdomsmottagningen och fick p-pillret Diane utskrivet (över 1 år sedan nu), det har hjälpt mig jättebra, jag fick bort alla finnar på rygg och bröst, även i ansiktet (då jag hade allra mest på kinderna)... men tills för några månader sen har jag börjat få tillbaks lite av besvären, mest i panna och på näsa dyker det upp finnar, jag har även stora pormaskar i t-zonen.

Jag har provat tea tree oil, zink och b5... men det funkar inte... Jag har nu köpt produkter ifrån apoteket, aco:s ansiktsvatten utan alkohol och parfym, neutrogenas ansiktsmask (som jag använder några gånger i veckan), aco spotless gelkräm, och jag har även en produkt med tea tree oil ifrån oriflame som man kan ta bort sminket med. Min fråga är nu, är det dåligt att blanda så mycket olika produkter? Jag brukar först tvätta ansiktet med oriflame-produkten, sen ångar jag ansiktet med vatten+tea tree oil, efter det tar jag neutrogenas ansiktsmask (som är som en rengöring+mask), efter det använder jag ansiktsvattnet och till sist min gelkräm från aco spotless. Jag har bara använt produkterna i någon vecka så har svårt att se resultat än. Men har även problem med magen, har ofta ont och diarré, kan detta ha något samband med min acne? Jag har slutat äta mjölkprodukter sen länge tillbaka då de tycks förvärra problemen och jag äter inte heller lika mycket kött längre. Kan min dåliga kost spela stor roll in? Och att jag inte tränar?

Tyvärr har jag inte råd med dyrare ansiktsprodukter men jag använder knappt smink iaf, och det jag använder ibland är ett nytt mineralpuder ifrån Yves Rocher, så det beror ju inte på det heller. Eftersom att jag inte har på rygg, bringa eller kinder längre så kan det väl inte vara hormonellt längre, eller? Är yasmine bättre ppiller mot acne än diane? Snälla hjälp mig, inget tycks få väck det i pannan och på näsan längre!!!
MVH


Svar:
Hej och tack för din fråga, jättekul att höra att du gillar Kabuki!
Det är svårt att råda när jag inte sett din hy, men jag ska försöka så gott det går utefter det du berättat.

Utefter din beskrivning av dina besvär med finnar och pormaskar i panna och på näsan låter det som att du fått en högre talgproduktion där eller att porerna blivit tilltäppta av någon anledning. Du berättar om din hudvårdsrutin med rengöring, ångning, mask, ansiktsvatten och gel och det låter bra, en peeling två gånger i veckan vore bra om du lade till. Peelingen tar bort döda hudceller och öppnar upp öppningarna till porerna så att talget lättare kan komma ut. På så sätt förebygger du att det bildas pormaskar. Om de produkter du använder nu inte ger något resultat så finns det bra och ganska billiga alternativ på hälsokosten. Tänk på att allt för starka och uttorkande preparat ibland förvärrar besvären, kanske skulle du prova en fuktcreme i stället för gelen. Var noga med att cremen inte innehåller någon mineralolja som täpper till porerna och gör besvären värre. Läs gärna inlägget "Fakta om mineralolja" här.

Jag tror inte att dina problem är hormonella eller kommer från magen, i så fall hade du nog haft mer finnar även på kroppen. Att ha problem med magen är fruktansvärt jobbigt, det vet jag tyvärr allt för väl. Många med dina magbesvär upplever att de blir bättre av mjölksyrebakterier, sk. probiotika, som är goda bakterier för magen. Nu har det även kommit ett nytt pulver som heter Sunwic som säljs på apoteket som ska vara bra. Jag håller på att prova det för att se om det kan hjälpa min skruttiga mage, det kan ju vara värt att testa i alla fall. Kost och träning tror jag heller inte påverkar dina hudbesvär.

Det allra bästa vore om du gick till en hudterapeut som fick titta ordentligt på din hy och göra en ansiktsbehandling med portömning för att få bort pormaskarna och ge dig produktrekommendationer som passar just dig. Men sådant kostar ju och du berättar att du inte har råd med dyra produkter, du kanske kan önska dig ett presentkort när du fyller år? Produkter med AHA-syra brukar fungera bra vid sådana besvär som du har. AHA-syrorna är effektiva och löser upp tilltäppta porer samtidigt som de peelar huden, man ska dock ha respekt för syrorna och inte köpa produkter med stark syra i utan att en hudterapeut tittat på huden och rekommenderat vilka produkter man ska använda och hur de ska användas. Köp alltså inget på nätet utan att ha konsulterat en hudterapeut först. Du kan läsa mer om AHA-syror här.

Vet inte om man kan bli resistent mot Duac, jag vet heller inte om Jasmine är bättre än Diane. Jag vet bara att båda brukar hjälpa bra mot hormonell acne, fråga din barnmorska, de är ju experter inom det området.

Hoppas att jag kunde ge dig lite lite vägledning i alla fall. Önskar att det fanns en bra och billig lösning som funkade till 100%, tyvärr så gör det ju inte det utan det är bara till att pröva sig fram.

Lycka till, hoppas att du blir bättre både i hyn och i magen!

Hälsningar från Emma, hudterapeut

tisdag 9 februari 2010

Hudvårdsskolan del 5 - Så påverkas huden av stress

Del 5 av Kabukis hudvårdsskola handlar om hur stress påverkar huden. Del 1-4 av hudvårdsskolan kan du läsa här.


En viss dos av stress är nödvändigt för att vi ska må bra. Låga doser av stress förbättrar vår motivation, kreativitet och ger oss utmaningar. För mycket stress kan dock leda till hälsoproblem och problem med huden.

Vid stress frigörs vissa hormoner i kroppen för att öka vår prestation, något som var livsnödvändigt när människan levde i grottor och träffade på farliga djur. Stresshormonerna förberedde oss och gav oss extra krafter att kämpa mot faran eller fly snabbare från den. Nuförtiden är det andra ”faror” och hot som sätter igång alarmsystemet, men kroppens reaktion är densamma som för tusentals år sedan. Stress-
hormonerna adrenalin, noradrenalin och cortisol gör att pulsen och andningen blir snabbare och att blodkärlen drar sig samman. När den omedelbara stressen gått över går kroppen tillbaka till sitt normal-
tillstånd igen, men om kroppen ständigt utsätts för stress utan att få varva ner mellan gångerna och återhämta sig kan det påverka hälsan negativt. Välkända stressrelaterade symptom är huvudvärk, magont, trötthet, sömnsvårigheter, förkylningar och högt blodtryck. Även huden påverkas negativt vid långvarig stress.

Huden påverkas av långvarig stress på så sätt att när blodkärlen dras samman får huden sämre blodcirkulation och cellförnyelsen blir långsammare. Hudcellerna får näring och syre via blodet och när blod-
cirkulationen blir sämre får de för lite av dessa viktiga ämnen. Detta gör att huden blir torr, fnasig, känslig, ömtålig och ser grå och livlös ut. Vid stress spänns musklerna i hårbottnen och i ansiktet vilket resulterar i spänningsrynkor i pannan, runt ögonen och runt munnen. Den ökade känsligheten i huden som stressen medför gör att olika typer av utslag, eksem och psoriasis förvärras. Vid stress utsöndras även det manliga könshormonet testosteron i kroppen (även hos kvinnor), hudens talg-
körtlar är känsliga för förändringar i testosteronhalten vilket kan resultera i finnar. Enligt den kinesiska läkekonsten sätter sig ofta stressrelaterade finnar längs käklinjen. Vid stress försvagas hudens immunförsvar vilket gör den mer känslig för infektioner och svamp-
angrepp.



Stresshantering för huden
Att lära sig hantera stress är viktig inte bara för hudens skull utan för hela kroppens välbefinnande. Här kommer några punkter som är särskilt bra för stressad hud.

- Avslappningsövningar är sköna och rogivande och får spända muskler i kropp, ansikte och hårbotten att slappna av.

- Massage av kropp, ansikte och hårbotten frigör endorfiner som är kroppens ”må-bra-hormon” och ger skön avslappning. På hälsokosten finns sköna ”hårbottenmassörer” att köpa (se bild nedan).

- Motion eliminerar stresshormonerna och frigör också endorfiner. Motion ökar dessutom blodcirkulationen vilket är bra för en stressad hud.

- Med hjälp av rätt kost kan man motverka de negativa effekterna av stress. Ät mycket av färgglada grönsaker, frukter och bär som är rika på antioxidanter. Fet fisk och oljor som är rika på omega 3 mår huden också bra av. B-vitamin är en viktig vitamin för hudens hälsa och vid stress förbrukar kroppen mycket B-vitamin så det är bra att äta groddar, bönor, öljäst, nötter, råris, fullkorn, ägg, mjölk och mörkgröna grönsaker som alla är rika på B-vitamin.

- Använd milda hudvårdsprodukter för känslig hy, gärna med mycket antioxidanter i. Passa på att ge ansiktet en skön massage vid rengöringen. Lägg en fuktmask två gånger i veckan och var försiktig med peeling så du inte irriterar huden ännu mera.



Nästa del av hudvårdsskolan kommer att handla mer om kost och vitaminer som huden gillar.


måndag 8 februari 2010

Sidenmatta nyheter från Smashbox

Smashbox nya sidenmatta läppstift Lip Tech anammar vårens stora trend med matta läppar. Läppstiftet innehåller skyddande E-vitamin och fuktgivande ämnen och ligger i en smart liten förpackning. På insidan av locket till dosan finns en liten spegel och under läppstiftet ligger en applikator av silikon som ska pensla på rätt mängd läppstift varje gång.

På Smashbox tutorial som ni kan se här ser läppstiftet rackarns fint ut i alla fall!

söndag 7 februari 2010

Lite manikyrtips

Är du precis som jag och är helt värdelös på att lacka naglarna? Alltid kommer det en klutt här och var på nagelbanden... Här kommer lite tips på hur man kan rensa en lackning.

1. Ta bort kladdet på en gång innan det torkat genom att skrapa med en omålad nagel.

2. Låt lacket torka över natten och pilla bort flagorna på nagelbanden i duschen på morgonen.

3. Spara en pensel från en flytande eyeliner och doppa i nagellacks-
remover och pensla på det torkade kladdet. En eyelinerpensel är ju smal och spetsig och man kommer åt mycket bättre med en sådan än med en tops och så luddar den inget heller. De penslarna med en spetsig och hård "filttopp" à la tuschpenna är bättre än de med borst. Eyelinerpenseln kan man också doppa i lack och göra roliga mönster med!

Om du är nylackad och inte har lust att springa runt och spreta med fingrarna i en evighet för att undvika hack och skav i lacket kan du droppa en dropppe olja på varje nagel. Oljan har stora mjuka molekyler som lägger sig som en skyddande hinna över lacket. Det går bra med vilken olja som helst utom myrra-olja som har pyttesmå molekyler och tränger igenom lacket.

lördag 6 februari 2010

En fråga till hudterapeuten

Hejsan!
Jag är en tjej på 25 år, äter Roaccutan nu så jag har lyckats få bort mina finnar (det var inte fruktansvärd acne, men den var envis). Mitt problem är att jag väldigt lätt blir röd om näsan, utan anledning, det är inte streck utan den är bara knallröd. Ibland kan det bli i hela ansiktet oxå och då kan även ögonvitorna bli röda och irriterade, det kan hända precis närsomhelst. Jag är inte allergisk och jag har frågat en hudläkare om jag hade roascea men han sa att jag inte hade det. Men vad kan det då vara? Och har du nått bra tips på nån produkt som kan göra så att jag slipper bli röd? Använder nu Caritas rengöring och en hudkräm från Md Formulations :)
MVH


Hej och tack för din fråga!
Det låter ju som om du plötsligt får en ökad cirkulation i ansiktet, jag funderar på om det kanske kan vara en biverkning på Roaccutanet, du kan väl diskutera det med din läkare.

Det skulle vara bra för dig att använda milda produkter för känslig hy som dämpar cirkulationen och lugnar. Decléors aromessence Rose d'Orient dämpar cirkulationen, den används som ett serum under cremen och går ner på djupet och stärker blodkärlen och lugnar ner cirkulationen, den går utmärkt att använda ihop med dina andra produkter. Bioline kom i höstas med en serie, "Desense" som dämpar rodnad och lugnar känslig hud, den kan också vara värd att titta närmare på.

Lycka till, hoppas att du får ordning på besvären!

Varma hälsningar från Emma, hudterapeut

torsdag 4 februari 2010

Dagens ha-begär...

Idag suktar jag efter detta läppstift från Guerlain i limited edition med vacker gravyr på den blanka lyxiga hylsan. Stiftet finns i tre färger och varje färg har en vacker inskription på hylsan - Kiss me, I love you eller Gorgeous. Men självklart när jag fått ett ha-begär så måste man flyga till det stora landet i väster för att få tag i det... Grrr!

tisdag 2 februari 2010

Så här får du ansiktsvattnet att räcka längre

Med dagens Kabuki-tips får du ansiktsvattnet att räcka längre. Ansiktsvatten används efter rengöringen för att återställa hudens ph-
värde och ge fukt. Om du tar ansiktsvattnet på en fuktad och väl urkramad bomullsrondell så räcker ansiktsvattnet längre än om du tar det på torr bomull. Genom att först blöta och krama ur bomulls-
rondellen så mättar du bomullen med fukt så den inte suger åt sig och behåller allt för mycket ansiktsvatten. Se bara till att bomullsrondellen är riktigt väl urkramad, är den för blöt så ändras ph-värdet på ansikts-
vattnet och det blir alltför utspätt.

Här ser du två av mina favoriter bland ansiktsvatten; Balancing Cucumber Face Tonic och Pick Me Up Face Tonic från Ole Henriksen.