En fråga om acneärr

Hej!
Jag undrar hur man får bort acne ärr på tex käken? Är tacksam för svar.

/Rebecka

.......................................................................

Hej Rebecka!

Acneärr kan se lite olika ut, de kan se ut som ett rött märke i nivå med huden, de kan vara som en liten eller stor bula i huden, de kan vara som en liten eller stor grop i huden och de kan vara som ett djupt jack i huden. Ibland förekommer alla sorters ärr på samma område.


Olika behandlingar för acneärr:

Cicatrix - Är ärren nya och lindriga kan du prova med en gelé som heter Cicatrix som mjukar upp ärren, bleker dem och slätar till huden litegranna. Cicatrix finns bland annat hos Eleven.

IPL - En mildare typ av laser som jämnar till huden och bleker röda missfärgningar i huden från ärren. Görs hos hudterapeut.

Fraxellaser - Jämnar till huden och bleker röda missfärgningar, kraftigare än IPL. Görs hos hudläkare, plastikkirurgiklinik och på en del hudsalonger och anses vara den mest effektiva metoden.

Kemisk peeling - En syra penslas på huden som sedan "fjällar" av det yttersta hudskiktet och gör att huden blir slätare och missfärgningar bleks. En mild kemisk peeling kan göras hos hudterapet och de starkare hos hudläkare eller hos en plastikkirurgiklinik.

Microdermabrasion/Hudslipning - Kristaller blåses ut och slipar huden jämnare. Görs hos hudterapeut och hos plastikkirurgikliniker.

Thermacool/Thermage - Radiofrekvensvågor stimulerar nybildninag av kollagen i huden med resultat att huden stramas upp och dras ihop.

Fillers - Med olika fillers som till exempel Restylane kan man fylla igen gropiga acneärr underifrån. Görs hos hudläkare, plastikkirurgiklinik eller hos hudsalonger.


Att ta bort ärren kan bli en dyr historia och resultatet blir bäst om ärren är relativt nya. Ingen metod kan ta bort ärren helt och hållet men i alla fall förbättra dem och göra dem mindre framträdande. Eftersom jag inte sett hur dina ärr ser ut eller vet hur gamla de är kan jag inte säga vilken metod som passar bäst att ta bort dem med. Är ärren lindriga kan du prova med Cicatrix. Gå gärna till en hudsalong och visa upp dem och se vad de säger och vilken metod de rekommenderar för dina ärr.

Lycka till!

Vänliga hälsningar från Emma, hudterapeut

En fråga från Melisa

Hej!

Jag har alltid haft en relativt fin hy, och har alltid fått komplimanger för den. Även om jag har blandhy (oljig i T-zonen, men torr annars och med synliga porer) så fick jag bara någon enstaka finne då och då (månader i mellanrum). Jag tog mig igenom hela gymnasietiden utan hy-problem, men nu när jag är 20 år, så har jag börjat få den typ av problem som andra hade i tonåren. Finnarna tar aldrig slut! Och jag kan inte låta bli att trycka på dem heller, men som tur är så blir det inga ärr efteråt. Det är inga bölder, utan små finnar i stora mängder. När en har torkat ut och försvunnit så har det hunnit dyka upp 5 nya.

Jag förstår inte vad problemet är. Jag använder ALDRIG smink, jag är mer noggrann med vad jag tvättar ansiktet med (bara 100% naturliga tvålar, toners och återfuktnings"krämer" i form av gel) och jag kör alltid 3 stegs systemet - rengöring, exfoliering och återfuktning. Så det kan knappast bero på starka medel som torkat ut hyn och orsakar mer talgproduktion som i sin tur leder till finnar. Jag har dessutom prövat att inte tvätta ansiktet alls, men det hjälper inte heller.

Som det tär på självförtroendet alltså! Vet inte vad jag ska ta mig till... Mamma säger att detta är en "reningsfas", och att det kommer gå över snart, men jag är inte så säker på det. Ingen i min familj har akne, och alla vi har samma hy-typ. Min bror är 26 och han hade problem med finnar i ungefär ett år när han var 19, men sedan dess har hans hy varit perfekt. Men det känns inte som att mitt kommer klarna.

För övrigt så har INTE min akne något samband med min mens. Det är inte heller på grund av maten, för jag äter bättre nu än någonsin. Jag börjar varje dag med att jag tar min omega 3 och mina vitaminer, och sen äter jag nyttigt. Jag vet inte vad detta kan bero på, det kom bara över natt. Antingen så är det som mamma säger, eller så är det, det jag fruktar att jag har... Nämligen vuxenakne...

Vad tror du att det kan bero på? Och finns det något jag kan göra för att förbättra och påskynda läkningsprocessen?

MVH Melisa

.....................................................................................................

Hej Melisa!

Det är jättesvårt för mig att säga vad det beror på eller vad det är för något eftersom jag inte sett din hud och fått känna lite på den och ställa 1000 frågor samtidigt. Det kan till exempel bero på stress, hormonell obalans eller så kan det vara en reaktion på de produkter du använder, även milda naturprodukter kan ju irritera hyn om man har otur, eller så beror de på något helt annat.

Det är väldigt viktigt att du inte pillar, det förvärrar bara problemen. Jag tycker att du ska göra en ansiktsbehandling med portömning hos en hudterapeut. Under behandlingen tittar och känner terapeuten på din hy och ställer lite frågor för att komma underfund med vad det är och vad det beror på och ger dig produktrekommendationer som passar just din hud och råd om hur du ska få bukt med problemet.

Hoppas att det kommer ordna sig, lycka till!

Vänliga hälsningar från Emma

Åsa frågar

Hej!

Tack för en bra blogg!

Jag har en fråga ang. hudvård.
För 1 månad sedan var jag till ett hudvårdsställe för att ta reda på varför min hy bråkar med mig. Jag fick svaret att jag tvättat ansiktet fel dvs. med tvål o vatten vilket jag innerst vet är fel men jag har alltid gjort det och det har gått bra tills nu då vill säga. Jag har liksom bölder i ansiktet som gör jätte ont och ger efter sig fula prickar även om jag inte klämt på dem. Utlåtandet var att min hy var torr och att jag stängt in mina porer vilket resulterat i detta.

Jag fick i allafall med mig produkter som jag skulle använda dag o kväll:
MD formulations - facial cleanser
Decléor - hydra flora, flower nectar moisturising cream

Som sagt så har det nu gått en månad och det har inte hänt ngt, tycker att jag fått mera. Men nu sa tjejen till mig att efter 1 månad så kunde de bli värre då allt smuts vill ut. Så ge det 2 månader... Så jag bara undrar, blir det bättre? Jag tycker det är så himla jobbigt att se ut så här. Jag måste täcka över alla märken så fort ja vaknar för jag vågar och vill inte visa mig såhär. Inte ens för min sambo fast han inte tycker det är så farligt.

Jag läste runt på din sida och såg att du inte tycker att man ska tvätta sig morgon o kväll, gäller det även i mitt fall? Likaså med krämen?
Hoppas du kan svara på mina frågor o förhoppningsvis lugna mig...

Tack på förhand

..............................................................................

Hej Åsa!

Tack för ditt mail. Jag förstår att du har det jobbigt och att det gör ont. Du är jätteduktig som inte klämmer, då blir det bara värre och stor risk för att det blir inflammerat och ärrigt. Många tror att man bara kan få finnar och andra hudbesvär om man har fet hud, men även den torra huden kan få det som du märkt. Den torra huden med låg talgproduktion har små och trånga poröppningar som gör det svårt för talget att komma ut och smörja hudytan. Ibland blir det så att talgproduktionen ökar och då stängs talget in i talgkörteln eftersom öppningen är för trång.

Nu när du bytt till aktiva hudvårdsprodukter som jobbar med huden startar det en utslussning i huden. Huden vaknar liksom till och vill göra sig av med allt slagg och orenheter som samlats vilket gör att problemen blir värre för ett tag. Denna reaktion är inte så rolig att få men är väldigt vanlig och brukar vanligtvis lugna ner sig efter ett par veckor. Jag förstår att du vill täcka över bölderna, tänk bara på att inte använda något tilltäppande smink, mineralmakeup är att föredra vid sådana besvär som du har.

Facial Cleanser från MD är en bra rengöring som peelar och löser upp proppar i porerna och Hydra Floral är en superbra fuktkräm. Har man inga problem med huden räcker det att tvätta på kvällen, men i ditt fall är det bra om du tvättar och smörjer in ansiktet både morgon och kväll. En till två gånger i veckan kan du låta rengöringen sitta på i 10 minuter innan du tvättar av den så får den jobba lite extra med huden. Rengöringen innehåller AHA som inte är någon bra kombination med solsken, så tänk på att ta det försiktigt med solandet. Rengöringar med AHA i är dock inte lika "farliga" för huden i hop med solsken som till exempel serum eller krämer med AHA i som sitter kvar i ansiktet hela dagen. Här kan du läsa mer om AHA och hur det fungerar.

Jag hoppas verkligen att besvären lugnar ner sig snart, blir det inte bättre kanske du ska gå till en hudläkare. Lycka till!

Hälsningar från Emma, hudterapeut

En fråga från Malin om acne

Hej Emma!

Hittade just din blogg och blev genast förtjust! Hamnade omgående på favoriter :)

Nu till min fråga: Jag har akne och tycks inte kunna få bukt med den. I min tidiga tonår hade jag hormonfinnar men när jag blev ca 18 år utvecklades det och blev en mild akne. Nu vid 21 års ålder har jag mer akne än någonsin och mår verkligen jättedåligt över detta. Har påbörjat en behandling med Tetralysal och Skinoren men detta tycks inte ge någon som helst effekt trots 3 månaders användning.

Jag har prövat massor med hudvårdsmärken bla. ACO, Vichy, Neutrogena, Basiron & Stioxyl, Rosenserien, Dr. Hauschka, Aloeverabaserade produkter, Dermalogica och många fler. Jag har givetvis gett dessa märken mer än 8 veckor för att se resultat.

Jag skulle beskriva min hud som lätt att bli torr, absolut inte fet! jag har på kinderna, hakan och i pannan små, små "knottror" som ibland kliar men främst bara stör. Och som tidigare nämnt, akne främst på kinderna, käke och haka.

Eftersom jag vägrar gå ut utan smink försöker jag använda något som är snällt. Blir Tikei concealers med ID:s foundation.

Har du några tips på vad som kan hjälpa? Och vad är de små, små knottrorna? Kan mineralsminket göra det värre?

Tack på förhand!
/Malin

................................................................................

Hej Malin!

Tack för ditt mail, vad roligt att Kabuki hamnat bland dina favoriter!

Vad tråkigt att du drabbats av en envis acne, jag förstår att det är jättejobbigt för dig, jag önskar att det fanns en enkel lösning som garanterat funkade. Det är ju lite svårt att råda i sådana här fall eftersom jag inte sett din hy och fått känna och klämma lite på den, därför är det också lite svårt att säga vad dina knottror är för något.

Som du skriver har du tålmodigt provat det mesta men utan resultat. Mitt favoritmärke när det kommer till acnebekämpning är MD Formulations som innehåller AHA-syra. AHA-syran löser upp proppar i porerna och förhindrar att de proppas till igen. När porerna blir tilltäppta vaknar en elak acnebakterie till liv och ställer till oreda så produkter med AHA i brukar vara effektiva vid acne. Bäst är att kombinera hembehandlingsprodukter från MD med deras salongsbehandlingar. MD:s salongsbehandlingar går till så att man går en kur på 1 gång i veckan i 6-12 veckor och penslar huden med en lite starkare AHA-syra. Det finns också flera andra AHA-märken som är bra och som har ett liknande upplägg, men MD är det märket jag har erfarenhet av. Jag tycker att du ska gå till en hudterapeut som får ta en ordentlig titt på din hud och ge förslag på produkter och behandlingar som passar just dig.

Det finns många bra produkter på marknaden för att bekämpa acne, men ibland kan man behöva ta till medicin för att bli av med den. Du hade ju redan provat Tetralysal som är en antibiotika som ska döda acnebakterierna och läka irritationerna i huden. Det finns också en medicin som heter Roaccutan som är väldigt effektiv mot acne, tyvärr har den också väldigt svåra biverkningar och är påfrestande för levern så den tar man bara till i absoluta nödfall när man provat precis allt annat. Roaccutan kan man inte få hos alla läkare utan den skrivs bara ut av hudläkare som har en speciell licens.

Det är bra att du använder mineralsmink, det är faktiskt lite läkande för huden och täpper inte till porerna.

Här kan du läsa mer om acne.
Här kan du läsa mer om AHA-syror.
Här kan du läsa mer om MD och hitta en salong nära dig:

Lycka till, hoppas verkligen att du får ordning på din hy.

Varma hälsningar från Emma, hudterapeut

En fråga från en stressad Emelie

Hej!
Jag är en tjej som fyller 25 år, har aldrig haft problem med acne, men senaste året har jag stressat som en tok och i samband med det fått mycket acne på käkpartiet och på kinden. Jag har ätit antibiotika mot det 5 veckor men det har inte helt försvunnit ännu... Har du några tips på vad jag kan göra för att få det att bli bättre? Kost, dryck, makeup, livsstil? Jag skulle vilja täcka det, men samtidigt inte täppa igen.

Tränar ca 5 ggr/veckan direkt efter jobbet, och hinner inte riktigt sminka av mig innan - kan detta bidra?

Jag vore väldigt tacksam för några råd för att bli av med dessa irriterande utslag... känner mig obekväm. Älskar annars att gå utan smink men nu känns det inte som jag kan göra det utan att känna mig skabbig...

Stort tack på förhand!

Med vänlig hälsning,
Emelie

.............................................................................................

Svar:

Hej Emelie!

Vad tråkigt att du fått problem med acne. Stressrelaterad acne sätter sig ofta precis som du beskriver det längs käklinjen och ibland upp på kinderna. Jag tycker att produkter med AHA-syra i brukar fungera bra vid den sortens hudbesvär. AHA-syran hjälper till att hålla porernas utförsgångar öppna så de inte blir tilltäppta av talg och döda hudceller. Jag tycker du ska boka in en tid hos en hudterapeut som kan titta på din hud och ge dig produktrekommendationer och berätta för dig hur produkterna ska användas. De flesta hudterapeuter brukar ha något märke med AHA-syra i. Du kan läsa mer om AHA-syra här.

Tänk på att inte använda någon makeup som täpper till porerna, mineralmakeup är att föredra, den innehåller ingredienser som är läkande för hyn och täpper inte till. Det är viktigt att inte klämma på finnarna själv, det finns risk för att man klämmer sönder huden som då lätt blir inflammerad och ärrig. Byt gärna örngott ett par gånger i veckan, hårprodukter gnuggas ju gärna in i kudden och dessa är inte så bra för hyn. Det är också bra att ha en separat handduk till ansiktet. Jag tror inte att det spelar så stor roll om du sminkar av dig före träningen.

Det är ju lätt att säga att du ska ta det lugnt och inte stressa, men det är ju inte helt lätt att genomföra det i praktiken... Det finns faktiskt inga vetenskapliga belägg för att viss mat orsakar eller förvärrar acne. Dock finns det vissa livsmedel som stärker kroppen och huden vid stress: färgglada frukter och grönsaker, fet fisk, olivolja, linfröolja, groddar, bönor, fullkorn, ägg, mjölk och B-vitamin. Du kan läsa mer om hur huden påverkas av stress i Kabukis Hudvårdsskola.

Här är ett tidigare inlägg där du kan läsa lite mer om acne.

Hoppas att jag kunde vara till någon hjälp! Lycka till, hoppas att du blir bättre i hyn!

Varma hälsningar från Emma, hudterapeut

Huvårdsskolan del 3 - Dermis och subcutis

Förra delen i Hudvårdsskolan handlade om hudens översta lager epidermis, denna del handlar om hudens två andra lager - dermis och subcutis.

Dermis/läderhuden
Mittenlagret i huden kallas för dermis/läderhuden och är 0,5-3 mm tjock, tjockast är det på ryggen. Dermis består av bindväv som innehåller starka och elastiska proteinfibrer av kollagen och elastin. Med åldern minskar produktionen av kollagen och elastin vilket gör att huden blir slapp och rynkig. Solens skadliga uv-strålar förstör kollagenets och elastinets elastiska fibrer vilket gör att huden åldras snabbare om man solat mycket.

I läderhuden finns det gott om blodkärl som förser cellerna med näring och syre och som forslar bort avfall. Blodkärlen i läderhuden spelar stor roll i regleringen av kroppstemperaturen, när man är varm vidgas nämligen kärlen och mer blod cirkulerar ut i huden. Ute i hudens ytliga blodkärl ”dunstar” värmen och blodet kyls ner. När man fryser drar blodkärlen i stället ihop sig vilket gör att mindre värme kan lämna kroppen. Dermis cirka 4 miljoner svettkörtlar hjälper också till i temperaturregleringen. När svetten som mynnat ut på hudytan dunstar avleds värme från kroppen.

Hudens talgkörtlar ligger som trattformade fördjupningar genom epidermis ner till dermis. Talget som produceras i talgkörteln smörjer huden och gör den vattenavvisande och motsåndskraftig. Vid puberteten växer talgkörtlarna till sig och ökar sin talgproduktion vilket kan orsaka acne. Tillväxten av talgkörtlarna stimuleras av manligt könshormon vilket gör att acne är mer utbrett hos män.

I dermis finns även doftkörtlar, lymfkärl, nerver som reagerar på smärta och känselreceptorer som reagerar på värme, kyla och beröring.




Subcutis/hypodemis/underhuden
Dermis övergår utan någon tydlig gräns till hudens understa lager – subcutis. Subcutis består av bindväv och fettceller. Det är här kroppen har sin vatten-, fett- och energireserv. Fettlagret är även värme-
isolerande, stötdämpande och skyddande för underliggande muskler och skelett.
Subcutis är 2-10 mm tjockt hos en mager person och upp till 10 cm tjockt hos en överviktig.



Nästa del i Hudvårdsskolan handlar om hudens åldrande och hur man håller huden ung och fräsch.

En fråga om hormonell acne

Hej!

Tack för en intressant och bra blogg! Jag har en fundering kring min hy. Jag kom i puberteten tidigt, fick finnar redan som 7 åring. Som mest finnar hade jag i åldern 11-13 år. Jag är idag 21 och har fortfarande röda pluppar i ansiktet. Som mest är det vid mens, men jag har alltid lite småprickar. Det är absolut inga stora acnebesvär, men det är trots allt irriterande med de röda små finnarna. Jag tvättar ansiktet morgon och kväll med Kanebos produkter och smörjer mig med en lätt fuktighetscreme.

Min fråga till dig är vad det kan bero på att jag fortfarande har finnar?
Finns det något jag kan göra åt det?

Hälsningar Emelie


Hej Emelie!

Förstår att du haft det besvärligt med din hud, det låter som om dina hudbesvär är hormonrelaterade. Talgkörtlarna är känsliga för könshormoner - androgener och blir lätt irriterade när hormonhalterna i kroppen förändras som de bl.a. gör i puberteten och vid mens. En del personer har tyvärr mer känsliga talgkörtlar än andra och kan då få långvariga besvär med finnar.

Jag har inte arbetat med Kanebos produkter så jag kan inte dem så bra, men jag har haft en del kunder med hormonell acne som blivit väldigt fina i hyn av MDs produkter. MD innehåller AHA-syror som är peelande och hjälper huden att hålla porerna öppna så att talg inte ansamlas i talgkörtlarna. Läs gärna inläggen "AHA-syror vad är det egentligen?" och "Fakta om acne" som ligger i bloggarkivet längst ner till höger på sidan bland augustis inlägg.

Om du vill fortsätta med Kanebos produkter skulle det vara bra att lägga till en peeling. Välj en peeling som är mild och skonsam och inte vass och rivig. Peela försiktigt 1-2 gånger i veckan. Du hjälper då huden att göra sig av med döda hudceller som gärna lägger sig som ett lock över porerna och hindrar talget från att komma ut ur talgkörtlarna. Använd gärna en aloevera-gelé under din nattcreme, den är läkande och vårdande för huden och en fiende för finnarna.

Jag rekommenderar också att gå till en hudterapeut för en ansiktsbehandling med portömning så du kan bli av med sådant som ligger och gror under huden och få tips och råd om produkter som passar just din hy.

Vänliga hälsningar från Emma, hudterapeut.

Fråga om acne

Hej!
Jag har sedan början av 20-årsåldern haft mycket problem med cystiska finnar som dyker upp lite överallt i ansiktet, och ingenting i världen verkar kunna få bort dem. Jag har under senare år också börjat få mycket finnar runt hakpartiet och på höger kind. Jag har tidigare även haft perioral dermatit i ansiktet. Jag har provat alltifrån Tetracyklin och p-piller till krämer och annat (t.e.x MD Formulation) men ingenting råder bot på min akne. Må tilläggas att jag inte har fet hy, men jag har reaktiv hy och är yttorr. Har du några som helst förslag på vad jag skulle kunna göra för att minska min akne?

Tack på förhand!
//Mary


Hej Mary!
Vad roligt att du hittat till Kabuki och tack för din fråga! Det låter jobbigt för dig, får se om mina råd kan hjälpa dig lite i alla fall, alltid svårt att råda när man inte tittat på huden i verkligheten.

En tanke slog mig när du säger att du är reaktiv och har acne är om det möjligtvis kan vara så att du kan ha rosacea. Rosacea är en hudsjukdom som drabbar kärl och talgkörtlar, för att få det bekräftat tycker jag du ska söka upp en hudläkare. Du kanske redan har varit hos hudläkare eftersom du fått Tetracyklin tidigare? Finnar på hakan är ofta förknippat med hormonell obalans, men rosacea sitter ofta där också. Har man rosacea brukar man inte ha pormaskar i området utan mest knottror och bölder.

Vad synd att MD inte fungerade för dig, det var min första tanke att du skulle prova när jag började läsa ditt mail. Exuviance är också ett märke som brukar vara effektivt. Bäst effekt av produkterna får du om du samtidigt gör förstärkta AHA-penslingar från samma märke på salong. Det är bra att gå regelbundet till en hudterapeut som kan göra ansiktsbehandling med portömning och vårdande masker. Hur frestande det är är ska man aldrig klämma på finnarna själv, det finns risk att de spricker inåt och att man får ordentliga inflammationer och ärr.

För några år sedan kom det en ”acne-lampa”, Omnilux. Behandlingen görs på salong och gärna ihop med en MD-pensling och MD-produkter hemma. Ljuset från lampan går djupt ner i huden och dödar acnebakterierna. Behandlingen är skonsam och helt smärtfri, dock ganska dyr. Kanske fungerar MD-produkterna bättre för dig i kombination med Omnilux.

Ett annat alternativ är IPL-behandling, finns både på hudsalong och hos en del hudläkare och plastikkliniker. IPL är en variant av laser som också går ner i huden och dödar acnebakterierna. Denna behandling kan kännas en del och är också ganska dyr. Se till att gå till någon med gott rykte som du känner förtroende för.

Aloe Vera-gelé är min favoritprodukt över allt annat, använd den under din nattcreme, kan också användas på dagen, men det kan vara svårt att sminka sig då.

Att äta mjölksyrebakterier typ Lactiplus är inte bara bra för magen utan även för huden.

Läs gärna inläggen "Fakta om acne" och "AHA-syror, vad är det egentligen?".

Hoppas att det var till någon hjälp, lycka till!
Emma, hudterapeut

Fakta om acne

Acne drabbar inte bara tonåringar utan förekommer i alla åldrar och har olika orsaker. De fyra huvudorsakerna till acne är för hög talgproduktion, tilltäppta porer, bakterier eller hormonell obalans. Stress, mediciner, fuktigt klimat och kosmetika kan också ge upphov till acne liksom täta kläder och användande av ryggsäck.

I huden finns talgkörtlar som producerar fett/talg för att smörja hudytan. Talgkörtelns övre del är som en trång kanal ner i huden. Kanalens yta är täckt med döda hudceller som normalt följer med talget ut. Hos en del fraktas inte de döda hudcellerna ut lika effektivt och de bildar då en propp i kanalen och talget fastnar och ansamlas i talgkörteln. Talget i den slutna talgkörteln reagerar med bakterier och irriterande fettsyror bildas och en inflammation uppstår.

Det finns många olika behandlingar för acne, man kan till exempel med hjälp av olika sorters syror, t.ex. AHA-syror, hålla porerna öppna och fria från döda hudceller. Produkter med mycket Aloe vera i är också bra eftersom Aloen är mycket läkande och har en antibakteriell effekt. Det finns också behandlingar med olika sorters ljus som t.ex. laser, IPL och Omnilux som går ner i huden och tar död på acnebakterierna. Har man riktigt svår acne kan det ibland vara aktuellt att äta någon medicin som t.ex. antibiotika eller Roaccutan.

Hos vuxna förväxlas acne ibland med Rosacea. Rosacea är en hudsjukdom som drabbar kärl och talgkörtlar med rodnad, knottror och bölder. Rosacea sitter ofta som ett fjärilsmönster över näsa och kindben, men kan också sitta i pannan och på hakan.

Bara för att man har acne behöver det inte betyda att man har fet hy och att man ska använda uttorkande preparat. Ibland får även personer med torr hy och låg talgproduktion acne för att poröppningarna är för små och trånga vilket medför att talget får svårt att komma ut. Använder man makeup är det viktigt att man inte använder produkter som är feta och tilltäppande. Mineral-makeup är att föredra och är faktiskt lite läkande och lugnande för huden.

Det är viktigt att inte pilla och peta i området där acnen sitter, risk finns då att man tillför mer bakterier eller att man pillar sönder huden och får bestående märken. Bäst är att gå till en hudterapeut som kan göra regelbundna portömningar och ge råd och rekommendationer om passande produkter och behandlingar.