torsdag 23 september 2010

Bra hudterapeut i Stockholm sökes

Hej!

Läste precis din blogg, det är så här nämligen jag letar efter en bra hudterapeut här i Stockholm. Jag har väldig torr hud, känner du till nån bra hudterapeut eller var bor du själv nånstans? Om du bor i Stockholm tänkte kunde boka en tid för ansiktsbehandling eller om du inte bor här, har du nån bra tips som jag kan göra?? Har använt olika ansiktskräm som inte har hjälp alls !!! Är tacksam om du kunde hjälpa mig!

MVH/Sanna

...............................................................................

Hej Sanna!

Tyvärr så har jag lite dåligt med kontakter just i Stockholm, själv bor jag i Jönköping. Ett tips är att kolla in SHR:s hemsida (Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation) för att hitta en salong nära dig, medlemmarna där är seriösa och har en bra utbildning bakom sig.

Lycka till!

Hälsningar från Emma

..............................................................................

Har du som läser Kabuki något tips till Sanna på en bra hudterapeut i Stockholm får du gärna dela med dig i kommentarsfältet. Tackelitack!

onsdag 22 september 2010

Murad - nyhet hos Nelly

Jag är såå sugen på lite nya höstkläder så jag surfade in en sväng på Nelly för att se om de hade något skoj där. Och det hade de, men inte i klädväg, jag hamnade ju så klart på beautyavdelningen i stället... förutom en massa fina saker från The Balm, Too Faced och Nyx såg jag att de börjat sälja Murads hudvårdspodukter. Dr Howard Murad är en av USAs mest erkända hudläkare och har ett eget hudvårdsmärke döpt till just Murad. Jag har inte provat Murad själv men flera av mina hudterapeutkollegor är lyriska över Murads produkter som enligt dem är supersköna att använda och ger snabba och fina resultat.

Cutest ever!

Sötaste läppmojset ever har Paul Frank gjort. Jag har ingen aning om det innehåller bra eller dåliga ingredienser, men söta som socker är i alla fall de små burkarna som kostar 49 kr på Kicks.

torsdag 16 september 2010

Hudvårdsskolan del 14: AHA- och BHA-syror

AHA- och BHA-syror används flitigt i hudvårdsprodukter i dag för att bekämpa rynkor och acne. AHA står för Alpha Hydroxy Acid och finns i flera varianter och utvinns ur olika frukter, sockerrör och mjölk. BHA står för Beta Hydroxy Acid och den finns det bara en sort av och det är salicylsyran, ett närbesläktat ämne till det verksamma ämnet i värktabletterna Aspirin, Albyl och Magnecyl.


AHA
De mest effektiva AHA-syrorna är glykolsyra och mjölksyra som tar sig djupt ner i huden tack vare att de har väldigt små molekyler som kan tränga sig emellan hudcellerna. Nere i huden stimulerar AHA-syran nybildandet av kollagen och elastin som tillsammans svarar för hudens elasticitet, fasthet och fuktbalans. Detta gör att linjer och rynkor slätas ut och blir mindre synliga. AHA-syran stimulerar även hyaluronsyran i huden att expandera. Hyaluronsyra är ett ämne som finns naturligt i kroppen och som binder vatten, återfuktar hudcellerna och ger huden volym. När hyaluronsyran expanderar medför det att huden spänns ut lite och lagret av döda hudceller på hudytan faller av och en ny fräschare och slätare hud med mer lyster kommer fram istället. Allt detta gör att produkter med AHA-syror ger en "föryngrande" effekt.

Produkter med AHA i passar bäst om du vill få en anti-rynkeffekt, har tjock och livlös hud, har torr hud, har solskadad hud, har mild acne, eller problem med pigmentfläckar.



BHA
BHA fungerar främst som exfolierare, det vill säga att den hjälper huden att stöta av döda hudceller från hudytan genom att lösa upp ”limmet” mellan de döda hudcellerna så de lossnar från varandra och faller av så att en ny och fräsch hud kommer fram i stället. BHA är även fettlösligt och löser därför effektivt upp proppar av talg i porernas utförsgångar. Produkter med BHA i passar därför bättre än AHA om du har mycket fet och oljig hy med problem med pormaskar och finnar.

BHA är en väldigt effektiv syra som är verksam även i små mängder, det räcker med ett innehåll på 1 % - 2 % av BHA-syran i produkten för att få god effekt. Trots att BHA-syran är så kraftfull och effektiv är den faktiskt inte lika irriterande för huden som AHA-syran kan vara, detta beror på att BHA-syran består av salicylsyra som har antiinflammatoriska egenskaper.


Vänj huden vid syran och använd solskydd
När du börjar använda produkter med AHA eller BHA i pirrar det ofta i huden och det kan även sticka lite, detta går över efter ett tag, men för att huden inte ska få någon negativ reaktion på produkterna är det viktigt att smygstarta lite med syrorna. Är den aktuella syran i en rengöring kan du den första tiden späda ut den med lite vatten, då blir koncentrationen mindre och vattnet höjer dessutom PH-värdet och gör på så sätt syran mindre effektiv och mildare. En kräm med AHA eller BHA i kan du i början använda bara lite då och då så huden får vänja sig lite sakta vid syran. I början kan även huden bli lite sämre, syrorna kickar nämligen igång hudens utrensningssystem som på en gång vill göra sig av med slagg och orenheter.

Både AHA och BHA exfolierar huden kraftigt och gör det yttersta hudlagret tunnare och gör på så sätt huden känsligare för solen och dess skadliga strålar. Det är mycket viktigt att göra ett uppehåll med produkterna under sommaren, undvika att sola och att använda ett bra solskydd med skydd för både UVA- och UVB-strålar året runt för att slippa solskador.

Även den mest tåliga huden kan reagera negativt på syrorna och används de fel kan huden ta skada, därför ska du inte köpa produkter med syror i på Internet, handla av en kunnig hudterapeut i stället som kan förklara hur produkterna ska användas. Rätt använda kan syrorna ge fina resultat på åldrad hud, solskadad hud, fet- och acnebenägen hud.


Del 1-13 av Hudvårdsskolan kan du läsa här.

onsdag 15 september 2010

En fråga från Halima

Hejsan Emma!

Jag läser din blogg och imponeras över att du verkar vara himla kunnig inom ditt område och ger kloka råd. Jag behöver hjälp och skulle vara jätteglad om du har möjlighet att svara på detta. För några år sedan fick jag en torr fläck på kinden och gick till hudläkare. Hon konstaterade att det var keratosis pilaris och gav inga tips på vad man skulle göra åt det. Sa bara att det blir bättre med sol och bad. Det blev det inte. För ett halvår sedan gick jag åter till en annan hudläkare eftersom det här torra har spridit sig till HELA ansiktet! Hon avfärdade också det och sa att det nog bara är min "vuxenhy", eftersom problemen började när jag var 25 och nu är jag 32.

Det kan inte vara möjligt att det inte ska finnas något att göra åt saken. Jag är torr och alldeles sträv i hela ansiktet. När man rör huden i ansiktet så känns det ungefär som på en man med skäggstubb. Alldeles vasst. Om jag peelar huden med någon peeling som är supereffektiv så är huden len i en dag. Sedan blir den sträv igen.

Jag undrar nu om du har något förslag på vad jag kan göra och om det finns någon produkt jag kan använda för det här. Det är ett plågsamt problem och eftersom huden är så stel och osmidig så ser jag att jag har börjat få linjer och rynkor och det är alldeles för tidigt för det ännu.

Innerligt tacksam för svar!

MVH Halima

.......................................................................

Hej Halima!

Tack för ditt mail. På din beskrivning låter det som om du har en hög cellomsättning i huden och att dina hudceller är lite torrare än normalt. Överhuden/epidermis är hudens yttersta skikt och är i sin tur uppdelad i fem skikt (se bilden nedan). Hudcellerna bildas i det djupaste lagret och vandrar sedan uppåt mot hudytan. Hudcellerna innehåller ett ämne som heter keratin som är ett hårt hornämne som även finns i hår och naglar. På sin väg uppåt omvandlas keratinet i hudcellen och blirr torrare och hårdare. Det allra yttersta skiktet av epidermis kallas stratum corneum och består av flera lager av döda, torra och hårda hudceller som sedan faller av.

Det låter lite som om dina hudceller har mycket keratin i sig, att hudcellernas vandring går ganska fort och att avstötningen av dem kanske inte fungerar som den ska. Anledningen till att läkaren ordinerade solning är för att avstötningen av de döda hudcellerna går fortare och lättare när man solar, själv skulle jag i stället rekommendera produkter med AHA-syra i. Till sådana problem som du har tycker jag att produkter med AHA-syra i brukar vara bra, AHA-syran ökar fukten i huden och hjälper till att stöta av de torra döda hudcellerna. Du kan läsa mer om AHA-syror i ett gammalt inlägg här. Att äta ett tillskott av essentiella fettsyror som omega 3 är också bra, fettsyrorna gör hudcellerna mjukare och gör så att de lättare kan behålla fukt.

Detta är mina små teorier jag har utifrån vad du berättat men jag tycker att du ska gå till en hudterapeut som får ta en ordentlig titt på din hud, känna på den och ge dig produktrekommendationer som passar dig.


Stort lycka till, hoppas att du får ordning på huden!


lördag 11 september 2010

Ny frilla!

I går klippte jag mig. Jag kände för en radikal förändring och nog blev det en förändring alltid! Det tar ett tag att vänja sig, varje gång jag går förbi en spegel får jag en smärre chock. I morse när jag såg mitt bleka fejs och rufsiga sovfrilla i badrumsspegeln blev jag, efter att chocken lagt sig, väldigt full i skratt - jag såg nämligen precis ut som The Madhatter i Alice i Underlandet! Nu mina vänner har jag inte tid att sitta framför datorn längre, jag ska på teparty med en kanin. ;)

Dags för maskerad

Nu har Smashbox fina kollektion Masquerade landat i butikerna. Hela kollektionen är limited edition och innehåller sex olika produkter: två gloss - ett rosa och ett nude, två metallicskimrande liquid eyeliners - ett bronsfärgat och ett blå/grön/grått som även kan användas på topparna av ögonfransarna för en häftig effekt, ett krämrouge med inbyggd borste i hylsan för att jobba in rouget i huden med, ett O-gloss i en ny nyans som skiftar från svart till plommon, en palett med höstiga ögonskuggor blandat med några ljusa nyanser och en palett med lystergivande skimrande puder som går åt rosa och champagne.

De två paletterna är så fina att jag svimmar! Jag tycker att det är en kul idé att lägga skuggorna i paletten lite huller om buller som de gjort i stället för att gå enligt färgskalan eller färgintensitet. Masquerade hittar du bland annat på Kicks och på Eleven.




fredag 10 september 2010

Face Of The Day - Brunsot

Hej hopp så var det fredag igen! Idag har jag gjort en brun sotning med den bruna skuggan i TriBrow från Make Up Store. Färgen på den bruna skuggan tycker jag är den perfekta greige-nyansen, alltså en blandning av brunt och grått. Och så hittade jag mitt absoluta favoritläppstift Prophecy från Face som varit borta ett tag och det visade sig att det passade finfint till ögonskuggan! Hurra!


Bas
Foundation: Liquid Mineral Foundation från Youngblood blandat med lite mineralfoundation i pulverform från samma märke för att ge bättre täckning.

Concealer: Touche Éclat från YSL under ögonen och lite duttelutt här och var.

Rouge: Power från MUS.

Puder: Löspuder från Joe Blasco för att fixera basen och ge en sidenmatt yta.


Ögon
Ögonbryn: Mina bryn som är i stort behov av plockning fick sig en omgång med TriBrow från MUS. Jag duttade först lite med en hård snedställd borste i den svarta skuggan och sedan i den mellanbruna för att få till rätt nyans.

Primer: Ögonskuggeprimer från Lumene för att ge skuggan en bra bas och bra fäste. Primern gör också så att skuggans färg kommer fram bättre än om den appliceras direkt på huden.

Jag använde som sagt den gråbruna skuggan i TriBrow idag. Skuggan lade jag över hela ögonlocket och under nedre fransraden och suddade konturen för att göra den mjukare.

Svart kajal från MUS längs både den övre och den undre fransraden som suddades och fixerades med den svarta skuggan från TriBrow. Sedan drog jag kajalpennan innanför fransraden på den sk. vattenlinjen runt hela ögat.

Ögonfransarna fick lite mer svärta av Extreme Resist maskara från Nivea.


Läppar
Läppenna: Wood från MUS.
Läppstift: Prophecy från Face, I love it!!!






På eftermiddagen var jag och klippte mig och fick en heeeelt ny hårfärg, men det får ni se en annan dag för nu ska jag ta mig ett glas vin, äta godis och se en film! Trevlig helg!

tisdag 7 september 2010

Face hos La Redoute

Nyss surfade jag in på La Redoute för att se om de hade några mysiga höstkläder, då fick jag syn på att de börjat sälja smink från Face. Det var dock ett ganska blygsamt sortiment men lite basgrejer som mascara, eyeliner, några läppstift, några gloss, concealer och några rouge och skuggor. Man kan ju alltid hoppas att de kommer att utöka till hela sortimentet!

Fina penslar från Sigma

Det här penselkitet ovan för 45 dollares från amerikanska Sigma var jag på väg att köpa i somras men backade ur i sista sekund eftersom det var en del penslar i kitet som jag redan har liknande. Sigmas penslar lär hålla samma höga kvalitet och ha samma utförande som MAC:s penlsar men till mycket lägre pris. Nu var jag inne på Sigmas hemsida igen och dreglade lite på kitet och såg då att Sigma nu börjat sälja penslarna styckvis så man kan plocka ihop sitt egna lilla kit. Hurra! säger jag då och tänker nog klicka hem följande små finingar:

Till vänster: Tapered Blending E40 som ska vara bra att applicera skugga i globlinjen och att sudda skarvar med, 9 dollar.

Till höger: Tapered Blending E35, samma funktion som E40, men har en lite mer spetsig penseltopp, 9 dollar.



Överst: Large Angled Contour F40, en snedskuren mjuk borste till rouge, highlight och shading, 14 dollar.

Nederst: Foundation F60, foundationborste med syntetborst, 14 dollar.


Är det någon som provat Sigmas borstar och vad tyckte ni i så fall? Dela gärna med er i kommentarsfältet.

måndag 6 september 2010

Doftar punk citron?

Alla som någonsin varit på en punkkonsert kan väl intyga att det inte riktigt luktar tårta där. Mer en doft av öl, läder, svett och lite spya. Men i fortsättningen kan det bli ändring på det eftersom de gamla punkrävarna Sex Pistols nu lanserar en egen parfym med lite fräschare doftnoter som citron och peppar. Formgivningen på förpackningen med skotskrutorna, säkerhetsnålarna, engelska flaggan och en blind och stum drottning Elisabeth känns igen från Sex Pistols klassiska singel "God Save the Queen" från 1977. Visste du förresten att det var Vivienne Westwood som stylade bandet med skotskrutor, säkerhetsnålar, skinnjackor och nitar? Attiraljer som sedan kom att bli synonymt med punken i allmänhet och Sex Pistols i synnerhet.

söndag 5 september 2010

Pärlor för lyster - budget och lyx

Guerlins klassiska lystergivande puderpärlor Meteorites Perles utökades nyligen med ännu en nyans. Svirvla runt en puderborste bland pärlorna och applicera där du vill ha lite mera lyster som till exempel på kindbenen, pannan och dekolletaget. Ett stooort plus är den tjusiga burken och det mysiga ljudet som uppstår när man skakar lite på den. Pärlburken kostar runt 510 kr i butik men finns för runt 420 kr hos Beauty Planet och VivaMondo.

Om du gillar idén med lystergivande pärlor men inte vill lägga ut allt för mycket pengar har The Body Shop ett billigare alternativ - Brush On Radiance för 229 kr. Jag minns sååå väl när TBS lanserade sina pärlor i början av 90-talet. Jag gick då på högstadiet och såg skolans tuffaste tjejer stå och sminka sig vid speglarna vid skåpen. Det var ett högljutt tjoande, tuperande, sprayande, slängande med håret och läppglanssmetande framför de där speglarna och så de där åtråvärda pärlorna som de borstade på med en neonrosa puderborste... Åååh vad jag ville ha de där pärlorna jag med...

lördag 4 september 2010

Finfin utlottning hos LipGloss Bitch

Jag signade glatt upp mig för att vinna en utlottning från Soft Skin hos LipGloss Bitch, gör det du med!

fredag 3 september 2010

Face Of The Day - Fredagspiffad

Thank God it's friday! Jag har legat sjuk i över en vecka med förkylningen from hell men i dag mår jag finfint igen. Jag ser fortfarande lite mosig ut och nosen är fortfarande röd efter allt snytande så idag krävdes det lite extra concealer och piff.


Bas
Foundation: Liquid Mineral Foundation från Youngblood blandat med lite mineralfoundation i pulverform från samma märke för att få lite bättre täckning.

Concealer: Lättflytande Touche Éclat från YSL under ögonen och som highlighter på kindbenen. Tjockare concealer från Younblood på den rödsnutna näsan och på pigmentfläcken i pannan.

Rouge: Glee från ID, ytterst lite annars ser jag ut som en dragqueen.

Puder: Löspuder från Joe Blasco för att fixera basen och ge en sidenmatt yta. Pudret har jag tryckt in i huden med en mjuk puderpuff i sammet och sedan borstat bort överflödet med en stor mjuk borste.


Ögon
Mina vildvuxna bryn som är i rejält behov av lite plock och ansning fick sig en omgång med MUS TriBrow.

Primer: Lumenes primer för ögonen ger en bra bas för skuggorna och gör att de sitter bättre och att färgen kommer fram bättre.

Den ljusa skimriga Meteor från MUS lade jag över hela ögonlocket, i inre ögonvrån och under brynet.

I globen och på yttre delen av ögonlocket lade jag Brown Smoke från Make Up Cosmetics. Det syns inte så bra på bilderna men det är en varm mörkbrun skugga med mycket skimmer i.

Svart kajal från MUS på övre fransraden som suddades kraftigt med den svarta skuggan i TriBrow.

Längs undre fransraden lade jag en svart skugga.


Läppar
Glosset Nude från ID.




onsdag 1 september 2010

Värmare i höstrusket

Mina stackars frusna fossingar känner att det börjar bli höst och snart räcker det inte med bara raggisar vid kvällarnas soffmys för att hålla dem varma. Såg de här fluffiga, go'a tofflorna på Bluebox som man värmer i micron. Mamma har liknande som jag alltid snor när jag är hemma hos henne, de är såååå sköna så nu ska jag nog köpa mig ett par egna så mina fötter blir glada igen. Finns i vit isbjörnestyle eller rosa cotton candy style för 289 kr.


En ny vetevärmare ska jag också investera i till den kalla hösten eftersom min är så väl använd att den nu börjar få små brända hål där det läcker ut vete. Vetekornen faller ur fodralet och lämnar ett litet spår à la Hans och Greta efter mig i lägenheten. Den här modellen med kardborreband så den sitter på plats runt min onda magen gillar jag. Värmaren har också sydda kanaler så att vetet hålls på plats och inte kasar ner och samlas i ena hörnet. Vetevärmaren finns också på Bluebox och kostar 349 kr.

Mys på i höstmörkret!

En fråga från Ellinor

Hej Emma!

Tack för en superbra blogg med många värdefulla tips och intressant läsning!

Jag skriver till dig för att jag börjar känna mig smått desperat över min fruktansvärt trista hy och hoppas att du kan ge mig råd om hur jag ska komma till rätta med mina problem.

Problemen är följande:
1) Jag har alltid mer eller mindre röda eller blålila (beroende på om jag är varm eller kall) partier i ansiktet, framförallt runt munnen och näsan. Jag besökte en hudterapeut i början av sommaren och fick då veta att det beror på att jag har väldigt tunn hud. Detta gör att jag ser glåmig och fläckig ut och vissa dagar känner jag mig verkligen riktigt ful. :(

2) Jag har fet hy med relativt stora porer och tidigare riktigt jobbig acne. Nu äter jag dock p-pillret Yasmine, vilket har tagit bort acnen, men den blanka, feta huden och pormaskarna återstår. Tyvärr mår jag inte alls bra av Yasmine och har bestämt mig för att sluta med dem, så risken är väl stor att acnen kommer tillbaka.

3) Jag är 28 år och börjar märka av ålderstecken tydligt nu. Huden känns på något sätt "slapp" och några smårynkor har börjat visa sig. Hudterapeuten berättade att jag riskerar att bli väldigt rynkig tidigt pga att jag har så tunn hud.

4) Jag har nu till råga på allt fått pigmentfläckar! Det här är något jag upptäckte först i våras och jag har fått mycket fläckar snabbt, men de är inte särskilt tydliga. Jag ser liksom smutsig ut i ansiktet.

Hudterapeuten rekommenderade mig AHA-behandlingar (vilket jag inte har börjat med än) samt att börja använda produkter från Exuviance. Jag har nu använt de rekommenderade produkterna (Purifying Cleansing Gel, Moisture Balance Toner, Essential Daily Defense Fluid samt Evening Restorative Complex) i drygt två månader, men jag kan än så länge inte riktigt avgöra om dessa produkter är bra för min hy eller inte. Det som oroar mig är att jag har läst i din blogg att AHA-syror och liknande gör huden tunnare och det verkar ju inte bra för mig som redan har tunn hy!? Mitt förtroende för hudterapeuten har dessutom sjunkit efter att jag läste att man ska göra uppehåll med dessa produkter under sommaren, vilket hon inte nämnde. Tvärtom påbörjade jag användandet av produkterna mitt i juni.

Har du några idéer om vad ska jag ta mig till med min hy? Jag skulle vara mycket tacksam för svar.

Med vänliga hälsningar
Ellinor

..........................................................................

Hej Ellinor!

Tack för ditt mail, jättekul att höra att du gillar bloggen och mina små tips! Jag har precis som du väldigt tunn hud med blodkärl som lyser igenom som gör att man ser lite blå ut så jag förstår precis hur du menar och att det inte är så kul. Huden består av tre skikt - längst ut ligger epidermis/överhuden, i mitten ligger dermis/läderhuden och längst ner ligger subcutis/underhuden (se bilden). För oss med tunn hud är det främst dermis som är tunnare än hos andra. Det skikt som påverkas av AHA-syror är epidermis så det är ingen fara för oss att använda produkter med AHA-syror. Du kan läsa mer om hudens olika lager och deras funktion i Hudvårdsskolan här, här och här.

Exuviance är ett bra märke som även används av hudläkare och brukar ge fina resultat vid besvär som dina - acne, trött och glåmig hud och pigmentfläckar. Genom att gå på förstärkta salongsbehandlingar med penslingar blir effekten större, men tyvärr är det ju så att det kan ta tid innan man märker någon förbättring. Din acne kommer kanske att komma tillbaka när du slutar med Yasmine, men förhoppningsvis kan produkterna och AHA-penslingarna hjälpa. Exuviance dagkrämer har jag för mig har ett "inbyggt" solskydd men jag tycker ändå att man ska göra uppehåll med produkter med syror i över sommaren. Exuviance har en egen hudvårdande foundation, den kan vara ett bra alternativ om du vill sminka dig lite för att dölja det blå. Tänk på att inte använda smink som täpper till.

Vitamin B5 minskar talgproduktionen i huden och har visat god effekt vid fet hy och acne. Att äta ett tillskott med vitamin B5 kan vara en god idé.

För oss tunnhudingar finns en hudvårdstablett som heter Imedeen som hjälper till att göra dermis-skiktet lite tjockare. Tabletten fungerar också som en anti-rynktablett som stimulerar bildandet av kollagen och elastin i dermis som då blir fastare plus att fuktnivån i dermis ökar, detta tillsammans gör att dermis liksom fluffas upp och blir tjockare. Tyvärr är tabletterna ganska dyra, men de är bevisat effektiva och vill man lägga lite pengar på huden är de ett mycket bra alternativ.
Här kan du läsa mer om Imedeen.
Imedeen finns bland annat att köpa hos BodyStore och på Shopping4Net.

Pigmentfläckar kan lätt tas bort med hjälp av IPL, en mildare form av laser, så vida de inte sitter för djupt. IPL kan också ta bort ytliga kärl.

Om du inte känner förtroende för din hudterapeut och inte känner att hon förklarar tillräckligt tycker jag att du ska gå någon annanstans.

Stort lycka till med allt!

Hälsningar från Emma, hudterapeut